A partir d’aquest setembre, comencen les activitats comunitàries a la Vall d’en Bas pel curs 2026-2027. Aquesta programació inclou una gran varietat de propostes pensades per promoure la salut, l’activitat física, l’aprenentatge, la cultura i la convivència entre els veïns i veïnes del municipi.
Activitat física i salut
– Estiraments i manteniment: Per millorar la mobilitat, la força i la relaxació.
– Fes salut al pavelló i als locals socials: Activitats variades com Pilates, HIIT o treball funcional.
– Ioga per a gent gran.
– Classes de ball
– Passejades i caminades saludables: Dissenyades per a tots els nivells (incloses persones amb mobilitat reduïda).
– Caminades a muntanya: Dues sortides mensuals (un dimecres i un dijous) per conèixer el patrimoni natural.
– Petanca.
– Activitats grupals del CAP: Grups de suport i salut per a la gestió de l’ansietat, dolor crònic, dol, diabetis o alimentació.
Aprenentatge i noves tecnologies
– Eines digitals per sobreviure: Taller pràctic per dominar l’ús del telèfon mòbil i defensar-se en el món digital.
– Curs de català bàsic.
– Taller de memòria: Exercicis per mantenir el cervell actiu.
Lleure, cultura i comunitat
– Club de lectura: Trobades el primer dimarts de cada mes.
– Manualitats i labors.
– Jocs de taula i tertúlia: L’últim dimecres de cada mes.
A més, els casals de Sant Esteve i Sant Privat mantenen les seves portes obertes diàriament com a espais de trobada, xerrada, partides de cartes i cafès.
Informació i inscripcions
Per a més detalls o per apuntar-vos a qualsevol de les activitats, podeu contactar directament amb l’entitat organitzadora corresponent:
– Casal de Sant Privat d’en Bas: 972 69 32 02 (de 15 h a 19 h)
– Casal de Sant Esteve d’en Bas: 972 69 07 34 (de 14:30 h a 18:30 h)
– Ajuntament de la Vall d’en Bas: 972 69 02 25 (de 9 h a 14 h)
– Àrea Bàsica de Salut de la Vall d’en Bas: 972 69 03 02
– Pavelló de la Vall d’en Bas (CEM Vall Bas): 972 69 08 68 (tardes a partir de les 16 h)
